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奥多摩で森林セラピー カタクリ鑑賞と花粉対策ヨガ、民話の宿で星空浴も

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奥多摩で森林セラピー カタクリ鑑賞と花粉対策ヨガ、民話の宿で星空浴も

奥多摩に咲くカタクリ

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 奥多摩地域振興財団(TEL0428-83-8855)が3月25日~26日、森林セラピー「カタクリ山と花粉症対策ヨガ&民話の宿」を行う。

 早春の奥多摩をゆっくり楽しんでもらおうと、1泊2日の宿泊プランを通じ展開する同企画。

 自然豊かな奥多摩町は、森林セラピーソサエティ(千代田区)が認定する「森林セラピー基地」に指定されている。

 同プラン1日目は、「春の妖精」と呼ばれるカタクリの花を観賞するガイドウォークを行うほか、宿泊先の「民話の宿 荒澤屋」で星空浴ナイトプログラムを行う。2日目は、花粉症対策ヨガを行い、身体を温めた後、セラピーロード登計トレイルで森林セラピー体験を行う。

 開催時間は、25日=11時~、26日=15時~。定員は14人。参加費は1人2万2,000円(宿泊費込み)。申し込み締め切りは2月26日。

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当日はワークショップ以外にも、自家製酵母、ホシノ天然酵母のパン。カラダに優しい、オリジナルのパン屋「TEAM Paku Paku」や北海道産の小麦粉を中心に自然発酵種「ルヴァン・リキッド」を使い、パンや焼菓子を製造販売する「noco BAKERY & CAF?」、羽村市栄町で創業34年の手作りパン店「寿屋ベーカリー」、本場南九州から取り寄せたサツマイモを使った「青梅大学いも学部」など、パンや焼き菓子などの販売も行われる。
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