あきる野で体質改善プログラム-地元出身のトレーナーが開講

同じ目標に向かう参加者同士の交流も

同じ目標に向かう参加者同士の交流も

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 フィットクラブジャパン(あきる野市)が5月11日より2カ月間限定で、あきる野ルピア(あきる野市秋川)4階で「ワンコインで楽しめる健康&ダイエットチャレンジ」を開く。

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 アメリカで生まれた新しい体質改善プログラム「フィットクラブ」。食習慣の改善やトレーニングなどを行うという。

 同市出身の正子ベーカーさんは、米カリフォルニアのニュートリションクラブで2年半トレーニングを積み、「日本の健康問題や医療費削減に貢献できれば」と、夫のダン・ベーカーさんと2013年4月に日本に帰国。同クラブを立ち上げた。2人は「正しい栄養知識と運動アクティビティなど交えて、楽しく、効率的な結果を望めるコミュニティーをつくっていきたい。気軽に友達、家族で参加してほしい」と笑顔で話す。

 6月29日までの毎週日曜10時30分~11時30分に開講。料金は各回500円。健康&栄養クラスで食習慣の改善をサポートし、体内測定や食事プランの提案などを行う。子どもからシニアまで受講可能。最終回には表彰会やパーティーも予定する。

 問い合わせ、受付はフィットクラブまで。

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